加点完成，李河一脸期待盯着面板。

    功法，法术和神通，划分为入门，熟练，精通，小成，大成和圆满六个阶段。

    但是他有属性面板，跟普通修仙者有一点点区别。

    一般来说，每个阶段只要达到一定的属性点便可突破。

    但朱雀控火术是罕见的神通，想要修炼到高深境界，修为也需要相应的跟上去。

    “看来如今限制我进步的便是修为，这么来说，突破到蜕凡境便有些迫在眉睫了。”

    来到这个世界半年多了，却还是一直待在炼皮。

    一开始他的确对炼皮概念有些笼统，随着反复翻看各种书籍以及前人的笔记。

    现在的他，对蜕凡境的四个阶段有了新的理解。

    炼皮是外在的打磨。

    而锻骨，易筋和洗髓都是内在的修炼。

    内在修炼可以用药物辅助，但是外在打磨捷径可走，只能通过不同的方法来提升身体素质。

    正常的修仙者想要突破蜕凡境初期，不但会通过养气，练力以增强体质，而且还会借助外力来打磨身体以此提高皮肤强度及韧性。诸如，负重，瀑布冲刷等手段，以此让肉身变得坚不可摧。

    而皮肤被打磨到了凡物难破的程度，这时体内的某种瓶颈便会被打破，这样便进入蜕凡境初期。

    这和李河通过做俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，跑步等运动锤炼肉身，突破瓶颈的本质其实是一样的。

    他相信只要再给自己半年时间，必然可以使肉身强度突破，借此达到蜕凡。

    制定好计划后。

    开始进行超强度锻炼以此追求锤炼肉身，向着蜕凡迈进。

    吃饭，搞运动，多消耗，偶尔逗逗红薯，绿萝和潇潇。

    每日如此循环。

    时间流逝的飞快。

    转眼间。

    半年过去。

    这半年来外界的大事件接连不断的发生，太后曾命长公主前往南蛮征战，在南蛮的逐鹿进行了两次交锋，皆大获全胜，南蛮被迫退出边境线防守。

    长公主的战神威名再次被提起。

    大虞皇朝之所以能够数万年屹立至今，是因为每一代虞皇所生下的子女，总会出现能挑起大梁的人，代代如此。

    当年颍州亲王造反，大军压境，兵临城下，万分危急，甚至被攻至龙门这一都城最后的关卡。

    虞皇正在江南微服私访，赶不及赶到，都城中只有太后和长公主，大家都以为都城会沦陷，没想到长公主力带着军队挽狂澜。

    还生擒亲王。

    这一年，她才不到两百岁。

    在这一战中，几乎所有人都认为这便是她的巅峰，然而后来所发生的事接二连三的打破他们的认知。

    而在此次事后，长公主请缨去军队，自此，军中便多了一位紫衣将军。

    数年后，当时唯一一个异姓王率领北方游牧民族进攻虞朝，进攻之势锐不可当，仅数月便占领了虞朝北部，而虞皇派出的武将纷纷被斩。

    后来长公主主动请缨出战。

    说来也奇怪，长公主率领的部队就要输了，然后天降流火，将敌军的的阵营打乱。

    长公主见状，抓紧机会，利用天时，打赢了这一次战役。

    从此被称战神。

    也是这一战，虞皇封她为镇国公主。

    可见评价有多高。

    时隔多年，她奉太后旨意，前往灭南蛮。

    才半年时间，就有好消息传来，举国振奋。

    “虞皇真牛逼，生出来的子女都牛逼轰轰。”

    长公主只是其中一个，太子也是一个传奇，暂且不表。

    而这半年，除了这个大事件。

    李河也收获颇丰。

    就在前两日。

    他在进行高强度满负荷肉身锤炼运动时，突然心有所感，突破契机已至，便通过全身负重在府内暴走一天，打破往日极限，在李河摇摇欲坠之际，体内传来一阵犹如炒豆子般的爆响。

    像是人体的开关阀门被暴力打开。

    他赶紧凝视属性面板。

    【姓名：李河】

    【寿命：19~71】

    【修为：蜕凡境初期3000/5000】

    【神通：朱雀控火术（入门）299/300】

    【功法：素女密道经（大成）3000/10000】

    【可用属性点：20】

    首先关注的是修为栏。

    这意味着蜕凡境初期对应3000个属性点。

    蜕凡境划分初期，中期，后期，巅峰和圆满五个阶段，前面四个分别对应炼皮，锻骨，易筋，洗髓，最后的圆满境界是前面四个阶段的合一。

    锻骨需要锻骨叶。

    易筋需要易筋散。

    洗髓需要洗髓丹。

    这些都是很大的一笔开销，另外还有一点，大部分人在这一阶段可能会花费很长的时间来进行修炼。

    而李河突破炼皮开关后，他蜕凡境的修炼将没有任何瓶颈，只要加点便可不断突破，速度估计快得飞起。

    而且突破后。

    寿命也有所增加，增加了50年。

    将神通《朱雀控火术》也修炼到入门境界的尽头，299属性点。

    想要突破到熟练境界，必须得踏足炼气境，所以这门神通暂时不需要加点修炼。

    朱雀控火术的入门阶段只出现一缕火焰，别小看这一缕火焰，仅仅一缕，便可焚烧掉整个十三皇子府。

    不过有个毛病。

    还无法熟练掌控这一缕火焰。

    想要熟练掌控，估计得等到下一个阶段。

    至于修炼的《素女密道经》，刚刚修炼到大成层次。

    要是能把这门功法用上，他觉得自己的修为估计会暴涨。

    不行。

    一定得利用上这门功法，不然白白修炼到大成境界。

    可是双修对象？

    绿萝，年龄快到十岁，不合适。

    红薯，年龄不到十三岁，还是不合适。

    潇潇，都快二十二岁，还没有嫁出去，没有对象，李河想委屈一下自己。

    再次把双修目标锁定潇潇。