金忠却不知道这些东西，毕竟是第一次接触引体向上这种后世的动作。

    对于这个看上去极其简单的动作，金忠虽然身为兵部尚书，平日里也接触过极多的锻体方式，自然是抱着深深的质疑。

    毕竟相比其他各种复杂的锻体方式，这种简单的拉升身体，看上去实在是没什么难度。

    而且他也看得出来，张懋明显是练过的

《大明：朕让你监国，大明全疯了？》第一百一十五章：幼军以及皇家军事学院的想法！！！正在手打中，请稍等片刻，

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